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韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。 该节目于2007年8月5日开播，2019年3月两天一夜第三季结束后，于2019年12月8日播出第四季。 节目每周日下午6点30分（韩国时间）播出。
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内详
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《闭关修炼指南》剧情介绍
爱豆影视提供影视作品闭关修炼指南高清全集在线观看的影视全集网，综艺《闭关修炼指南》全集作品的导演是内详 ，由傅首尔 黄执中 颜如晶 范湉湉 肖骁 大王 刘铠瑞 高嘉程 陈怡馨 主演，闭关修炼指南在豆瓣的评分为0.0，本片由小编于2025-06-22 06:21更新，希望大家喜欢，可以把《闭关修炼指南》推荐给你朋友，本作品的地址为 https://www.fzbqg.com/movie/index25459.html
《闭关修炼指南》简介：
经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。